|
คนอิตาเลี่ยนกินอาหารพาสต้า สะปาเก็ตตี้ มากาโนรี เป็นอาหารหลัก หลาบครอบครัวกินกับซ้อสมะเขือเทศ ไม่กินซ้อสเนื้อเพราะเนื้อมันแพง
คนจีน ญี่ปุ่น เกาหลี กินก็วยเตี๋ยว ราเม็ง อูดองกันเป็นอาหารหลัก
แต่ลูกจขกท.กิน
ข้าวกับผัก ก๋วยเตี๋ยว เส้นสปาเก็ตตี้
ผักนี่ทานทุกอย่างเลยค่ะ
เด็กกินปกติ ส่วนนมเป็นอาหารรองแล้วค่ะ อาหารหลักคืออาหารที่กินกันทุกวัน
ไอสครีม และโยเกิต เป็นอาหารแดรี่นะคะ เวลาออกไปข้างนอกซื้อไอศครีมของแม้คโดนัลดส์ที่เรียกว่า Soft serve ให้กินก็ได้ค่ะ รสไม่หวาน และราคาถูกแค่ ๑๐ บาท... ให้เริ่มต้นที่ผู้ใหญ่ซื้อกินอ่อน อย่าไปถามเขาว่าอยากกินไหมเพระาเขาไม่รู้ว่ารสชาติยังไง... ต้องให้ผู้ใหย่กินให้เห็นว่ามันอร่อย และอย่าเพิ่งไปชวนกิน ให้เด็กร้องขอจะกินด้วย ถึงให้ลองกินจากที่ผู้ใหญ่ซื้อให้กินก่อน... ต้องทำเป็นหวงก่อน อย่าให้เด็กเห้นว่าได้กินง่ายๆ ต้องทำให้ท้าทาย
โยเกิตผลไม้ซื้อไปนั่งกินต่อหน้าเด็ก แต่อย่าเพิ่งชวน ให้ทำเป็นว่าอาหารนี้อร่อย ต้องทำเสียงอู้อ้า เรียกความสนใจจากเด็ก ให้เด็กอยากทำตามผู้ใหญ่
อาหารอะไรก็ตามที่เด็กไม่พร้อม ค่อยๆแนะนำทีละอย่าง แต่อย่ายัดเยียดต้องใช้เทคนิคให้เห็นว่าเขาสมัครใจอยากทดลองเอง
ลูกๆดิฉันตอนอายุ ๑ ขวบ... ดิฉันให้กินนมช้อคโคแลทใส่ขวดให้ดูดกิน เด็กไม่เลือกกิน แต่ดิฉันให้เขากินเอง เขาดูดนมวัวรสจืดด้วย ดูดน้ำผลไม้... สลับไปทั้งวันแล้วแต่เขาอยากกินอะไร... อาหารหลักคืออาหารที่ดิฉันทำให้กิน
ดิฉันวางขนมจั๊งไว้ให้เห็นชนิดว่าอยากกินก็กิน แต่มี "กฏเหล็ก" ต้องกินอาหารหลักด้วย และถ้าไม่กินอาหารหลัก ก็ไม่ต้องกินขนมจั๊งค์... ดิฉันหนักแน่นเด็กไม่กล้าพยศกับดิฉัน เด็กๆจึงยอมกินอาหารหลัก และได้กินขนมด้วย ดิฉันซื้อขนมเยอะมากวางให้เห็น เด็กกินจนเด็กจนหายอยากกินไปเอง... ตอนเด็กๆเขาไม่อ้วนไม่ผอม เป็นเด็กที่ตัวสูงใหญ่กว่าวัยเขา
| จากคุณ |
:
JidNince   
|
| เขียนเมื่อ |
:
วันรัฐธรรมนูญ 55 03:36:59
|
|
|
|
ลูกไม่ยอมดื่มนม
