ความคิดเห็นที่ 1 แก่วมังกร ลูกพรุน มะละกอ น่าจะช่วยได้ป่าวคะ อีกอย่างต้องดื่มน้ำเยอะๆค่ะ ส่วนผักเนี่ย ต้องเน้นพวกผักที่มีกากใยสูงๆ ผักพวกหัวๆอยู่ใต้ดิน กินแล้วท้องผูกนะคะ สุดท้ายอาจใช้ยาช่วย ที่หมอเคยจ่ายให้ คือ agiolax น่าจะสะกดอย่างนี้มั้ง เป็นสมุนไพร ทำให้อึนิ่ม เด็กน่าจะทานได้ เพราะตอนท้องหมอให้ทานค่ะ จากคุณ : เสราดารัล เขียนเมื่อ : 24 ธ.ค. 55 18:27:13

ความคิดเห็นที่ 2 ลองให้ทานส้มโอดูมั้ยคะ เรากินทีไรได้เรื่องทุกที จากคุณ : น้องจีจี้ เขียนเมื่อ : 24 ธ.ค. 55 18:28:43

ความคิดเห็นที่ 3 ค่ะ เคยลองนะค่ะ ลูกพรุน มะละกอ น้ำส้มก็เคยนะค่ะ แต่ก็ไม่เหนจะได้ผล แต่ยังไม่เคยลองสมโอค่ะ ยังไงขอบคุณทุกคห.นะค่ะ จากคุณ : AA_Dash เขียนเมื่อ : 24 ธ.ค. 55 18:38:21

ความคิดเห็นที่ 4 กินอะไรที่มีส่วนผสมของมะขามเปียก สำหรับผม น้ำจิ๋มลูกชิ้นที่ใส่มะขามเปียก กินทีไรเป็นได้เรื่อง แต่ก็ชอบกินมากๆ จากคุณ : BSnoc เขียนเมื่อ : 24 ธ.ค. 55 18:46:47

ความคิดเห็นที่ 5 555 ลูกเราก็เป็นค่ะ อึใหญ่จนติดคอห่านกดไม่ลง ไม่รู้ออกมาได้ยังไง -*- เราจับสังเกตุได้ว่าลูกจะไม่ค่อยถ่ายถ้ากินอาหารน้อย หรือกินนมน้อยค่ะ เราจะคอยเตือนให้เค้ากินนมเยอะ ๆ สำหรับลูกเรา นมช่วยให้เค้าถ่ายทุกวันได้ แต่ก็ถ่ายเยอะอยู่ดี เพียงแต่ไม่แข็ง เหมือนกินไปเท่าไหร่ ถ่ายออกมาเท่านั้น น้ำหนักเท่านี้มา 2 ปีแล้ว ( ลูกกินผักค่ะ ) จากคุณ : ระแนงไม้ เขียนเมื่อ : 24 ธ.ค. 55 18:48:57

ความคิดเห็นที่ 6 เอ่่อ คห 4 กินน้ำจิ๋มเลยหรอคะ >.< จากคุณ : zhinza เขียนเมื่อ : 24 ธ.ค. 55 18:54:06

ความคิดเห็นที่ 7 โอ้ววววววววววว น้ำจิ๋ม เลยทีเดียว ก๊ากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกก จากคุณ : นนนี่จ๊ะจ๋า เขียนเมื่อ : 24 ธ.ค. 55 19:01:46

ความคิดเห็นที่ 8 แหมคุณนนนี่ ช่างเจาะประเด็น ลองโยเกิตร์หรือยังค่ะ ยาคูลย์ก็ช่วยได้เยอะนะ จากคุณ : fornatcha เขียนเมื่อ : 24 ธ.ค. 55 19:12:00

ความคิดเห็นที่ 9 น้ำจิ้ม มั้งคะ แต่ก็ขำ จากคุณ : ต้าถุง เขียนเมื่อ : 24 ธ.ค. 55 19:12:56

ความคิดเห็นที่ 10 เรื่องท้องผูกนี่พูดยากจริงๆค่ะ บางคนคือมันผูกมากกกกก อะไรก็เอาไม่อยู่ เราเคยคุยกับคุณรู้จักที่เขามีปัญหาเรื่องพวกนี้  เราก็แนะนำแบบที่แนะนำทั่วๆไปนี่แหละค่ะ กินผักผลไม้เยอะๆ และเขาก็เป็นคนกินของพวกนี้เยอะมากกกก  กินสลัด กินมังสะวิรัตเลยค่ะ แต่ก็ยังท้องผูก 2-3 วันถ่ายครั้ง อย่างพวกโยเกิร์ตที่ช่วยการขับถ่าย แอคทีเวีย ที่บอกว่าช่วยในการขับถ่าย เขาบอกว่ากินวันละ 3 ถ้วย มันก็ไม่เห็นถ่ายเลย โอ้วววว  เรายอมแพ้เลยอ่ะ บางคนที่ถ่ายยากเนี่ย มันยากจริงๆ กลัวก็ต่อเมื่ออายุมากขึ้นนี่แหละ พวกมะเร็งจะถามหาเอา จากคุณ : มะปรางข้างรั้ว เขียนเมื่อ : 24 ธ.ค. 55 19:20:01

ความคิดเห็นที่ 11 ให้ทานน้ำเปล่า เยอะๆนะค่ะ ลูกสาวเรา ถ้าวันไหนทานน้ำน้อย  อึ๊เปนก้อนค่อนข้างแข็งเลยค่ะ  ถึงวันนั้นจะกินนมเปรี้ยว โยเกิตก็ตาม จากคุณ : สวยเพราะไสยศาสตร์ เขียนเมื่อ : 24 ธ.ค. 55 19:41:46

ความคิดเห็นที่ 12 ลูกเราทานข้าวกล้องแล้วดีขึ้นค่ะ ลองดูนะคะ จากคุณ : เปโก้ เขียนเมื่อ : 24 ธ.ค. 55 20:16:37

ความคิดเห็นที่ 13 จากประสบการณ์ตรง >//< กินผักน้อย ถ่าย 2-3 วันครั้ง ก้อนไม่ใหญ่ ท้องไม่ผูก กินผักน้อย กินน้ำน้อย ถ่าย 2-3 วันครั้ง เป็นเม็ดๆ กินผักเยอะ กินน้ำเยอะ ถ่ายทุกวัน ก้อนใหญ่ ออกง่าย นิ่ม ลื่น ท้องไม่ผูก กินผักเยอะ กินน้ำน้อย ปวดท้อง ถ่ายยาก ถ้าวันไหนอั้น ลืมถ่าย วันรุ่งขึ้นท้องผูก ถ้าต้องการให้ถ่ายง่าย ถ่ายดี ท้องไม่ผูก ต้องกินผักผลไม้ที่ช่วยให้ถ่ายง่าย ดื่มน้ำเยอะๆ โยเกิร์ตหรือนมเปรี้ยวด้วย ลูกพรุน สู้น้ำลูกพรุนไม่ได้ ถ้าถ่ายยากมากๆ กินน้ำลูกพรุนตอนเช้าแก้วนึง บ่ายถ่ายชัวร์ จากคุณ : แม่น้องอัณณา เขียนเมื่อ : 24 ธ.ค. 55 20:32:39 A:125.24.153.77 X: TicketID:258399

ความคิดเห็นที่ 14 แนะนำน้ำเปล่าค่ะ ตื่นมาก็ดื่มน้ำเปล่าก่อนเลย แต่ไม่ควรดื่มน้ำเยอะตอนทานข้าว  ถ้าหลังหรือก่อนทานข้าวสัก 15 นาทีดีกว่า จากคุณ : Ms...plum เขียนเมื่อ : 24 ธ.ค. 55 20:33:28

ความคิดเห็นที่ 15 เราให้ลูกกินแอปเปิ้ลไซเดอร์ผสมน้ำผึ้ง ถ้าจะให้ได้ผลดีต้องกินตอนท้องว่าง จากคุณ : ถ้วยตวง เขียนเมื่อ : 24 ธ.ค. 55 20:37:13

ความคิดเห็นที่ 16 ตื่นมาให้กินน้ำที่อุณหภูมิห้องจะช่วยให้ขับถ่ายได้ดีจริงๆนะ จากคุณ : =Le 29 juin= เขียนเมื่อ : 24 ธ.ค. 55 21:11:17

ความคิดเห็นที่ 17 ขอบคุณที่ควาคิดเห็นนะค่ะ เดี๋ยวจะลองให้เค้าทานน้ำเยอะๆดู แต่น้ำจิ้ม นี่ ลูกคงไม่ยอมกินหรอกค่ะ ฮร่าๆๆ จากคุณ : AA_Dash เขียนเมื่อ : 24 ธ.ค. 55 21:14:03

ความคิดเห็นที่ 18 เอาของเราแล้วกัน เพราะลูกเราถ่ายทุกวัน ถ้าเราสุกี้ทำเอง แบบผักบุ้งเยอะๆ ผักกาดขาวเยอะๆ กินเสร็จสักสองชั่วโมง ได้เรื่องเลยค่ะ ออกแบบไม่ต้องยั้ง ลองไปต้มให้เปื่อยๆดูนะคะ เพราะเราตอนกินก็ไม่ได้ใส่น้ำจิ้มอะ จากคุณ : darkheart เขียนเมื่อ : 24 ธ.ค. 55 21:46:45

ความคิดเห็นที่ 19 นึกว่าเราาตั้งกระทู้เองเสียอีก เหมือนมากกกกกกกก จากคุณ : Imphamog เขียนเมื่อ : 24 ธ.ค. 55 22:06:35

ความคิดเห็นที่ 20 แนะนำให้ไปที่โรงพยาบาลเด็กครับ พยายามหาทางนัดคุณหมอชื่อธนินทร์ วันจันทร์ครึ่งวันเช้าเท่านั้น ลูกผม และหลาน มีอาการเช่นเดียวกัน อึก้อนใหญ่ถึงจะกินผักแค่ไหนก็ตาม ผมทำมาหมดทุกทางแล้วขนาดกินมะละกอยังแข็งเลย เคยหาคุณหมอตั้งเเต่สมัยหลาน(ลูกของพี่ภรรยา) ซึ่งมีอาการเดียวกัน เค้าไม่อึจนมันสะสมเป็นก้อนใหญ่เเละเเข็งทำให้ถ่ายยากมาก คุณหมอให้ยา ELP มันคือไขมัน ช่วยทำให้อึนิ่มและช่วยหล่อลื่นขณะขับถ่าย ซึ่งจะต้องกินต่อเนื่องทุกวันเป็นปีๆ จนกว่าลำไส้จะปรับตัวให้อึก้อนเล็กลงได้ หลานผมก็กิเป็นปี ลูกผมกินมาปีกว่า อาการดีขึ้นเยอะเเล้ว อึเริ่มก้อนเล็กลง ถ่ายไม่เจ็บ วิธีอื่นผมลองมาหมดแล้วทั้งลูกและหลาน สี่คน สุดท้ายต้องพึ่งหมอ เเละยาอันนี้ก็หาซื้อในท้องตลาดไม่ได้ด้วย โรงพยาบาลทั่วไปก็ไม่มีขาย ยาตัวนี้จะไม่บีบลำไส้ ไม่ใช่ยาเร่งถ่าย กินต่อเนื่องได้ ไม่อันตราย แก้ไขเมื่อ 24 ธ.ค. 55 23:21:57 จากคุณ : ต้นกลเรือ เขียนเมื่อ : 24 ธ.ค. 55 23:20:56

ความคิดเห็นที่ 21 อืมม  เคยพาหลานเข้าห้องน้ำ ตอนนั้นน่าจะขวบได้ ถ่ายมาก้อนเท่าแขน  แต่ขาวๆ (หลานกินแต่นมเป็นหลัก)  ยังแอบสยอง แต่รู้สึกจะไม่ผูกนะ  แต่ใหญ่มาก  ทำเอาเรากินข้าวไม่ลงเลย จากคุณ : nongnew2000 เขียนเมื่อ : 24 ธ.ค. 55 23:26:16

ความคิดเห็นที่ 22 มะขามของโครงการหลวงไม๊คะ ไม่เปรีั้้ยว หวานนิดๆ กินง่าย เห็นหลานที่บ้านชอบกินค่ะ กิน 3 ฝัก จู๊ดๆ ไป 3 ครั้งเลย >< จากคุณ : หนุงหนิง (kurapy) เขียนเมื่อ : 24 ธ.ค. 55 23:45:16

ความคิดเห็นที่ 23 คาดว่าระบบลำไส้ของลูกจขกท.ด้วยมีส่วน ที่ทำให้ท้องผูก ไม่คิดว่าลูกจขกท. กินผักเยอะ ถึงแม้ว่าเขากินแครอท แต่ไม่ได้กินผักใบเขียวเข้ม ที่มีกากใยสูงกว่าผักที่สีเขียวอ่อน หรือไม่มีสีเขียวเลย ผลไม้มีกากใยสูง และช่วยย่อยสลายอาหารที่ย่อยยาก คือสัปรส ลองให้กินมื้อเช้า มื้อกลางวันหนักกว่ามื้อเย็น ที่ควรเป็นอาหารเบา "ย่อยง่าย" เช่นโยเกิต ขนมปังโฮลวีท ซีเรียลทำจากโฮลวีท ที่มีกากใยสูง... กินกับนมถั่วเหลืองย่อยง่ายกว่านมวัว ไวตาซอย รสชาติไม่หวานเว่อร์ ไม่แนะนำ ยาคูลท์ ที่ทำรสหวานมากเกินไป ขายขวดเล็กแต่ขายแพง... กินโยเกิตยังได้คุณค่าทางอาหารกว่าดื่มยาคูลท์ขวดเล็ก ที่ใส่น้ำตาลหวานจ๋อย ที่แนะนำให้กินอาหารมื้อเย็นเบาๆ เพื่อตอนเช้าท้องว่า... ในวันหยุดสบายๆ ให้ระบายท้อง กินโยเกิตรสผลไม้ตอนเช้า ดื่มน้ำลูกพรุน ๑ แก้ว หรือกินมะละกอสุก สัปปะรส... เลือกประเภทอาหารที่มีสารช่วยในระบบการขับถ่าย ส่วนวันปกติทุกวัน กินโยเกิตหลังอาหารประมาณครึ่ง ถึง ๑ ชม.... ถ้าหิวกลางคืน กินโยเกิต โยเกิตที่ดิฉันซื้อกินตอนพักในไทย เป็นตรา เมจิ รสผลไม้ รสเนื้อมะพร้าว สัปรส และวานิลลา แล้วแต่ว่ามีโปรโมชั่นสลับกันไป... เช็คดูที่ ห้างบิ๊กซี... เป็นโยเกิตรสชาตินุ่มอร่อยและไม่แพงด้วย เมื่อเทียบกับโยเกิตอื่นๆ... ขายเป็นแพ้คสี่กระป๋อง ราคาไม่แพงค่ะ ประมาณแพ้คละ ๔๐ บาท/๔ กระป๋อง... ดิฉันดูวันหมดอายุยาวๆ ซื้อตุนทีสิบกว่าแพ้ค แก้ไขเมื่อ 25 ธ.ค. 55 00:05:55 จากคุณ : JidNince เขียนเมื่อ : 24 ธ.ค. 55 23:51:19

ความคิดเห็นที่ 24 เด็กบางคนท้องผูกมากจนโยเกิร์ตลูกพรุนเอาไม่อยุ่ค่ะ แนะนำfybogel หรือไฟเบอร์ผงชนิดซองละลายน้ำ ลูกเราก็ทานอยู่ค่ะวันละซอง ให้ถ่ายทุกวันก่อนไปรร. หมอบอกทานได้ค่ะ จากคุณ : via iPhone (My Sea Lion) เขียนเมื่อ : 25 ธ.ค. 55 09:16:09

ความคิดเห็นที่ 25 ดูฟาแลคค่ะ ลองดูนะ ของเรากินไม่กี่ครั้งถ่ายง่าย ถ่ายนิ่ม แม้จะก้อนใหญ่ลูกก็ไม่เจ็บค่ะ จากคุณ : ใบเตยแก้มยุ้ย เขียนเมื่อ : 25 ธ.ค. 55 10:15:12

ความคิดเห็นที่ 26 ทานแค่ผักผลไม้ไม่พอหรอกค่ะ  ต้องดื่มน้ำเปล่าเยอะๆด้วยช่วยได้มาก  เวลาทานอะไรให้น้องเคี้ยวให้ละเอียดอย่ารีบทาน เมื่อก่อนเราท้องผูกมากทั้งๆที่ทานผักและผลไม้เยอะ  มาลองสำรวจตัวเองถึงได้รู้ว่าไม่ค่อยดื่มน้ำ  และทานอะไรไวๆ  เคี้ยวไม่ละอียด พอเริ่มปรับเปลี่ยนก็ค่อยๆดีขึ้นค่ะ  และไม่เคยท้องผูกอีกเลยเป็นเวลากว่า 20 ปีแล้ว (เว้นตอนผ่าคลอดใหม่ๆนะคะ  ทรมานมาก-*-) จากคุณ : ใจตัวเองห้ามยากที่สุด เขียนเมื่อ : 25 ธ.ค. 55 13:16:09