ความคิดเห็นที่ 1 เรื่อง สารต้านอนุมูลอิสระเป็นเรื่องไร้สาระครับผม ... ไม่มีสารต้านอนุมูลอิสระชนิดใดๆ ในโลกที่ช่วยป้องกันมะเร็ง หรือรอยเหี่ยวย่นได้ครับ ... (ยกเว้นสารต้านอนุมูลอิสระที่ร่างการเราสร้างขึ้นเอง) ขนาดการทดลองที่เอาสารต้านอนุมูลอิสระฉีดเข้าเส้นเลือดดำโดยตรงยังไม่ช่วยอะไรเลยครับผม ... ... เป็น pseudo-science อย่างหนึ่งครับ ... เวลาที่พูดถึงแล้วฟังดูดี ... เหมือนกับเรื่อง กิน คอลลาเจน เพื่อลดรอยเหี่ยวย่นไงครับ ... ฟังดูเล่นๆ เหมือนว่าจะช่วยได้ ... แต่จริงๆ พอคอลลาเจนลงกระเพาะลงไป ก็ถูกย่อยหมดแล้วครับ ... จากคุณ : my_lungs เขียนเมื่อ : 26 ธ.ค. 55 17:21:27

ความคิดเห็นที่ 2 อืมมมมมมมมมม คห1 เคยลองกินคอลลาเจน ดูหรือยัง ระวัง เป็น pseudo scien เองนะ จากคุณ : ลมธรรม เขียนเมื่อ : 26 ธ.ค. 55 17:31:40

ความคิดเห็นที่ 3 โดยทฤษฎี ได้ โดยปฏิบัติ มีเทคนิค อีกมากมายที่ต้องคำนึง เช่นจะทำอย่างไร ให้ สารต้าน กับ อนุมูลอิสระ สัมผัสกันอย่างทั่วถึง สถานะที่เหมาะสม ฯลฯ จากคุณ : ลมธรรม เขียนเมื่อ : 26 ธ.ค. 55 17:37:08

ความคิดเห็นที่ 4 ต้องอ่านหนังสือเยอะๆนะครับ และต้องทำการทดลอง แต่ยากนะ ไม่ได้มีทุนมากพอที่จะมาทำวิจัยขนาดนั้น จริงๆ ขนมปังมันก็ผิดแล้ว แป้งน้ำตาล ยังไง ก็เกิด การสันดาป เกิด อิเล็กตรอนอิสระแน่นอนครับ ทางที่ดี กินน้อยลง หรือไม่กินเลยดีกว่าครับ กินแป้งที่ไม่ขัดสี ในปริมาณจำกัด ยิ่งถ้าไม่ได้ใช้แรงงานทำงานสบาย มื้อหนึ่ง ข้าวกล้องแดงล้วนไม่เกิน สามช้อน หากครอบครัวมีประวัติเบาหวานก็ มื้อละช้อนเดียวก็พอครับ สารอนุมูลอิสระ ที่ร่างกายสร้างเอง ก็ไม่ใช่ว่าจะดีแท้มั้งหมด จากการศึกษาจากการแพทย์ พบว่า ในขณะนอนหลับ ของคนที่ต่ำกว่า ๕ ชั่วโมง และมากกว่า ๗ ชั่วโมง ต่อวัน จะมีโอกาส เป็นมะเร็ง สูง กว่า คนที่นอน ๖ ถึง ๗ ชั่วโมงต่อวัน แสดง ความสัมพันธ์ ว่า ตอนนอน เราสร้าง -ต้านอนุมูลอิสระ มากเกินไป ก็ไม่ดี น้อยเกินไปก็ไม่ดีครับ เรื่องพวกนี้อ่านทั้งปีก็ไม่จบครับอิๆ จากคุณ : Paphmania เขียนเมื่อ : 27 ธ.ค. 55 01:05:40

ความคิดเห็นที่ 5 ขอบคุณทุกคำตอบมากค่ะ จากคุณ : Korpai_jaid เขียนเมื่อ : 28 ธ.ค. 55 21:56:13