เผอิญเมื่อวานไปเดินที่งานสัปดาห์หนังสือที่ศูนย์สิริกิติ์วันสุดท้าย แล้วไปเจอหนังสือเล่มหนึ่งที่บูทสำนักพิมพ์แม่บ้าน แล้วถูกใจมาก เพราะเราเป็นคนชอบทำและชอบทานอาหารมาก แต่ก็มีปัญหาที่น้ำหนักเกินมาตรฐาน แต่พอไปเจอหนังสือเล่มนี้ก็เลยถูกใจใช่เลย ชื่อหนังสือ "อาหารไทย คาร์โบไฮเดรตต่ำ" ของ อาจารย์ ทองปลิว ปลื้มปัญญา เล่มละ 120 บาท (แต่เมื่อวานซื้อในราคาที่ลดแล้ว) ข้างในก็จะมีสูตรอาหารมากมายหลายอย่าง ที่สำคัญเทียบคุณค่าทางโภชนาการให้ด้วย ว่าอาหารจานนี้ให้พลังงานกี่แคลอรี่ รับรองว่าทำทานแล้วไม่มีอ้วนแน่นอนค่ะ