แนะนำหนังสือ สุขพร้อมเสิร์ฟ Delivery 24ชั่วโมง
แต่งโดย ปัทมา กลิ่นทอง
ราคา 165 บาท
สำนักพิมพ์ ทิบ ไทย อินเตอร์ บุ๊ค
ผ่านไปแล้วสำหรับงานสัปดาห์หนังสือ เชื่อเถอะว่าหลายๆคนคงต้องได้หนังสือกลับมาเป็นตั้งแน่นอน พูดไปแล้วฉันก็เป็นคนหนึ่งที่ได้หนังสือกลับมาไม่น้อยแต่มีอยู่หนึ่งเล่มที่ได้มาโดยไม่ได้ตั้งใจ(กำลังจะเดินผ่านอยู่แล้วเชียว) แต่กลับสะดุดตาหน้าปกลายการ์ตูนเด็กผู้หญิงที่มีสีสันสดใส พอลองเปิดอ่านดูด้านในก็มีภาพการ์ตูนเป็นรูปสีอีกด้วยทำให้ดูน่าอ่านไม่น้อย เลยอยากจะขอแนะนำหนังสือเล่มนี้สักหน่อยเพราะอ่านแล้วรู้สึกสะท้อนตัวเองหลายเรื่องทีเดียว
สำหรับเนื้อหาภายในเล่มจะบอกถึงการสร้างความสุขให้กับตัวเองด้วยวิธีง่ายๆ ซึ่งเขียนได้โดนใจมากๆทำให้อ่านแล้วรู้สึกว่า เออ...เรามองข้ามไปได้ยังไงนะและสิ่งที่เขียนก็ค่อนข้างเหมือนสังคมในปัจจุบันจริงๆเป็นสาเหตุที่เราทุกคนต้องเครียดกันบ่อยๆ อย่างเช่นการเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นแล้วมาคิดว่าทำไมเราไม่เป็นแบบนั้นบ้างคิดไปแล้วสิ่งที่ตามมาก็คือความทุกข์จริงๆนั้นแหละ นอกจากนี้เขายังแนะนำวิธีผ่อนคลายอารมณ์โดยการระบายความรู้สึกออกมาด้วยวิธีต่างๆไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายก็ดีหรือปรึกษาใครสักคนที่เราไว้ใจแล้วปัญหาก็จะแก้ไขได้อย่างมีประสิทธิภาพว่าไปแล้วความสุขก็หาได้ง่ายๆจริงๆนั้นแหละ การคบเพื่อนก็เป็นอีกข้อหนึ่งนะที่จะทำให้เรามีความสุขแต่ต้องดูให้ดีก่อนว่าควรเลือกเพื่อนประเภทไหน อีกข้อที่สำคัญมากๆต้องเลิกเป็นคนเจ้าคิดเจ้าแค้นด้วย(นึกถึงภาพเวลาตัวเองโมโหขึ้นมาทันที) ไม่งั้นเราคงหาความสุขไม่ได้ไปตลอดชีวิตเลย
นี่แค่ยกตัวอย่างเล็กๆน้อยๆเท่านั้น รับรองได้ว่าใครที่ได้อ่านหนังสือนี้คงต้องอ่านไปยิ้มไปถึงขนาดอาจพูดคนเดียวก็ได้ แถมได้กำลังใจให้กับตัวเอง
ในการใช้ชีวิตกับสังคมที่วุ่นวายอีกต่างหาก ใครที่กำลังท้อแท้ สิ้นหวัง ลองเปิดอ่านหนังสือเล่มนี้ดูละกันอาจจะถูกใจหลายๆคนไม่น้อยเลยทีเดียว
แก้ไขเมื่อ 30 เม.ย. 52 16:34:41
แก้ไขเมื่อ 30 เม.ย. 52 16:34:13
จากคุณ :
sakurairo
- [
30 เม.ย. 52 15:56:29
]