ทำได้แน่นอนค่ะ เพราะเราทำมาแล้วด้วยตัวเอง ซึ่งเราค้นพบว่า เราทำได้เพราะ "ยอมรับความจริง แล้วปล่อยวาง" ให้เข้าใจง่ายๆคือ หันมาใส่ใจกับตัวเอง การเรียน/ทำงาน เต็มที่กับชีวิตตัวเอง และหันหน้าเข้าหาครอบครัว ดูแลคนที่รักเรา สำคัญคือรักตัวเองให้มากสุดๆ และความจริงคือเพื่อนอยู่ข้างเราเสมอ ยิ่งครอบครัวยิ่งแล้วใหญ่ ประมาณหนึ่งเดือนก็เริ่มสบายแล้วค่ะ ไม่ค่อยปวดหนักๆที่อกแล้ว
ประสบการณ์ตรงจริงจังจากใจ ยอมรับ แล้ว ปล่อยวาง ไม่ต้องบังคับอะไรมากมาย แค่ปล่อยมันไปตามธรรมชาติ ปล่อยมันไปเสียนะคะความรู้สึกที่เรามโนขึ้นมา สู้ๆค่ะ
จากคุณ |
:
Shiki Klun
|
เขียนเมื่อ |
:
12 ธ.ค. 55 02:26:31
|
|
|
|