ความคิดเห็นที่ 1 ส่วนตัวใช้ท่าบริหารหน้าอกตามนี้  หลังอาบน้ำเช้าเย็นจะทาครีมวนคลึงเบาๆ เตือนว่าอย่าคิดจะไปตบนม  เพราะความรุนแรงอาจทำให้เป็นมะเร็งได้ 5 ท่า บริหาร อก ตึงกระชับ http://www.healthcorners.com/new_read_article.php?category=womenround&id=2640 . จากคุณ : สวยสะพรึง เขียนเมื่อ : 7 ธ.ค. 55 11:23:45

ความคิดเห็นที่ 2 กะจะไปตบนมซะแล้ว ดีนะ คห.1มาบอกก่อน ขอบคุณจ้า จากคุณ : The_Hardest_Thing เขียนเมื่อ : 7 ธ.ค. 55 11:27:05

ความคิดเห็นที่ 3 ใช้สามีนวดให้สิคะ  ^ ^ จากคุณ : อัตสึฮิเมะ เขียนเมื่อ : 7 ธ.ค. 55 13:37:05

ความคิดเห็นที่ 4 คห. 3 คะ ใช่เลยค่ะ มีเพื่อน หน่มน้ม เด้งมาก ถามเค้าว่า ทำยังไงอ่ะ  เค้าบอกว่า ให้สามีนวดสิ ..?? (หันไปมองหน้าสามีเรา ...เฮ้ออออ จะไหวมั้ย) 5555 จากคุณ : The_Hardest_Thing เขียนเมื่อ : 7 ธ.ค. 55 13:57:32

ความคิดเห็นที่ 5 อยากถามว่าถ้าใช้ครีมทา มันจะทำให้ขนขึ้นรึเปล่าคะ ไม่ได้ทะลึ่งนะ แต่แบบว่าเคยทาโลชั่นที่แขน แล้วแบบขนที่แขนเยอะขึ้นเลย ก็เลยไม่แน่ใจว่าเป็นเพราะโลชั่นรึเปล่า จากคุณ : MooNiBa เขียนเมื่อ : 7 ธ.ค. 55 16:03:55

ความคิดเห็นที่ 6 เรามีท่าออกกำลังกายไม่ให้มันยาน คือไปอบรมแล้วอาจารย์สอนมาน่ะค่ะ 1. ชูมือสองข้างยกขึ้นเร็วๆ แรงๆ ซ้าย ตรงกลาง และขวา 2. ยกข้อศอกสองข้างขึ้นมาระดับอก ดึงแขนไปข้างหลังเร็วๆ แรงๆ แค่นี้แหละค่ะง่ายๆ จากคุณ : แมวบนหลังคา เขียนเมื่อ : 7 ธ.ค. 55 17:40:55