ประมาณปีที่แล้วเราเริ่มเป็นสิวเยอะมากกกก มาจากการล้าง คสอ. ไม่สะอาด เครียดมากเพราะไม่เคยหน้ายับเยินขนาดนี้มาก่อน ประมาณสามเดือนที่ผ่านมา ก็เริ่มรักษาด้วยตัวเอง ของเรามีทั้งสิวอุดตันและสิวอักเสบ (สิวอักเสบรักษาง่ายกว่า สิวอุดตันนี่จีรังยั่งยืนเวอร์)
ซื้อแอคเน่ครีม ดร.สมชายมาใช้ ก็โอเคนะ เหมือนสิวอุดตันเราลดลง
ซื้อเบนแซคมาใช้ด้วย แต้มสิวอักเสบและสิวอุดตันด้วยเลย สิวยุบดีมากๆๆ แต่ก็ทิ้งรอย
ใช้วิตซีของดีเอชซี เพื่อลดรอย อยากจะบอกว่ามันดีมากๆ รอยค่อยๆ จางลงไปเรื่อยๆ (ของอย่างนี้ต้องใช้เวลาเนอะ)
แต่ตัวสำคัญที่สุดของเรา คือ คลีนซิ่งออยล์ เพราะเราใช้รองพื้น บีบี (เพื่อกลบสิว) หรือแม้แต่ลงแค่กันแดดเราก็ใช้ออยล์ เพราะมันเป็นเนื้อซิลิโคนบ้าง เมคอัพเบสบ้าง ถ้าไม่ล้างดีๆ สิวก็มาแน่ๆ (เราใช้ออยล์ของดีเอชซี ตัวนี้ดีมากๆๆ ล้างคสอ. ดีมาก และตัวออยล์ก็ล้างออกง่ายด้วย หมดจดจริงๆ บางครั้งทำให้หน้าแห้งๆ ด้วยซ้ำ)
สำหรับเราแล้ว เป็นสิว แต่งหน้า ทำอะไรได้ทุกอย่างแหละ แต่สำคัญอยู่ที่การล้างหน้า บำรุงผิว (อย่าให้ผิวแห้งเหือดแบบขาดน้ำ เพราะมันจะไปกระตุ้นให้เป็นสิวมากขึ้น) และการใช้ชีวิต การกินอาหาร พยายามกินผักผลไม้มากๆ ของหวานก็น้อยๆ หน่อย อย่านอนดึก กินน้ำเยอะๆ (โดยเฉพาะน้ำอุ่น) ตอนนี้สิวเราหายไปหมดแล้ว เหลือสิวอุดตันสองสามเม็ดเล็กๆ แทบไม่รู้สึกเลยว่ามีสิวอีก ลองดูนะ ขอให้หายไวๆ จ้า
จะรักษาสิวด้วยตัวเอง แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดีครับ
