ความคิดเห็นที่ 1 อาหารเสริมรักษาสิวให้ดีขึ้นดีกว่ามั้ยคะ แนะนำเป็น ซิงค์ ค่ะ ส่วนการบำรุงควรงดไปก่อนเพราะหน้าบางนะคะ บำรุงอะไรไปก็ไม่เกิดผลค่ะ เค้าว่าคนที่เคยใช้ครีมสเตียรอย ควรดีท็อกหน้าก่อนค่ะ เอาสารพิษออกจากผิวก่อนค่ะ ก่อนจะไปเริ่มครีมอื่น ๆ ก็ด้วยนะคะ โดยงดใช้ทุกอย่างครีมทั้งหลาย  ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าในตอนเช้า ตอนเย็นล้างหน้าให้สะอาดด้วยโฟมได้ แล้วก็พอกหน้าด้วยไข่ขาวทุกวัน 10-15 นาที ไข่ขาวจะช่วยขับสารพิษค่ะ อาจมีสิวจากที่ มันฝังอยู่ใต้ผิวผุด ออกมามากนะคะ ไม่ต้องตกใจค่ะ ทำแบบนี้ ประมาณ 3-4 สัปดาห์ก่อนเริ่มหาครีมตัวใหม่มาใช้ วิธีนี้ จะช่วยให้ขับสารพิษบนหน้าออกมา ค่ะ คงต้องใช้ความอดทนนะคะ ส่วนตัวเคยใช้วิธีนี้เหมือนกันค่ะ. รู้สึกหน้าดีขึ้น เพราะเราไปแพ้ครีมแต่ไม่ได้เป็นพวกสเียรอยด์ค่ะ แต่ก็มีสิวอุดตันตรงแก้มแบบทุกรูขุมขนค่ะ. ตอนนี้เริ่มบำรุงได้ไล้วค่ะ แต่ยังมีสิวอักเสบ บ้างจากที่อุดตันเป็นร้อย สู้ ๆนะคะ อาจต้องอดทนบ้าง แต่ถ้าไม่อยากรอ แนะนำไป ยิวเลเซอร์สิวอุดตันออกก่อนก็ดีนะคะ จากคุณ : j_no เขียนเมื่อ : 13 ธ.ค. 55 23:25:00

ความคิดเห็นที่ 2 ปัญหาเดียวกันเลยค่ะ T^T ขอบคุณคุณ j_no ด้วยคนนะคะ จากคุณ : สาวน้อยแมนัวร์ เขียนเมื่อ : 14 ธ.ค. 55 00:01:40

ความคิดเห็นที่ 3 เราทาน Lifepak+R2 ของนูสกินอยู่ค่ะ หน้าเนียนขึ้น เพราะตัวR2 n เข้าไปดีทอกซ์ตอนกลางคืนค่ะ(ทานก่อนนอน) ตอนเช้าก็ขับถ่ายดีขึ้นหน้าเลยใสค่ะ ส่วน Lifepak เป็นวิตามินรวม สารอาหารเยอะมาก ร่างกายได้สารอาหารครบ หน้าตาก็เลยสดชื่น จากคุณ : งามสามโลก เขียนเมื่อ : 14 ธ.ค. 55 00:09:31

ความคิดเห็นที่ 4 กินอาหารเสริมแล้วหน้าใส เป็นไปได้ยากในความเป็นจริงเลยจีะ แนะนำถ้าเป็นสิวก็ต้องรักษาสิวด้วยตัวยาใช้เฉพาะที่ แล้วตัวยามีเยอะมากให้เลือกจีะ ถ้าแพ้หรือแสบตัวไหน ก็ยังมีตัวอื่นให้เลือกใช้  อาหารเสริมที่ลดสิว แม้จะมีงานวิจัยออกมาหลายฉบับ แต่ยังไม่นับเป็นการรักษาสิวมาตฐานเพราะมีข้อกงัขาอยู่หลายเรืองจีะ  อยากหายจากสิว ใช้ยาทา เลือกยาที่เหมาะสม จะดีกว่าจ๊ะ  ถ้าอยากกิน กินเสริมกับการทายาจะดีกว่าจีะ จากคุณ : มาดามเกรียน เขียนเมื่อ : 14 ธ.ค. 55 02:19:20

ความคิดเห็นที่ 5 อ่านแล้วเข้าใจความรู้สึกเลยครับ เราเคยตกอยู่ในสภาพนี้ ก่อนอื่นเลยนะครับ ขอให้คุณให้กำลังใจตัวเองมากๆ อย่าคิดกังวลให้ตัวคุณเองเสียกำลังใจ เราเป็นสิวได้ก็ต้องหายได้     ดื่มน้ำเยอะๆ ครับ ดื่มให้มันรู้สึกเลยว่าวันนึงๆ ลุกไปฉี่บ่อยมาก ดื่มทั้งวัน ว่างเมื่อไหร่ นึกได้เมื่อไหร่ก็ดื่ม ผิวจะได้ชุ่มชื่นครับ สารตกค้างจะได้ออกมาพร้อมฉี่     ปรับเปลี่ยนการล้างหน้าดูนะครับ ผมใช้วิธีล้างหน้าด้วย acne aid ขวดสีฟ้า และใช้วิธีการล้างหน้าตามแนวขน ลองหาวิธีดูนะครับ เราใช้การล้างหน้าแบบนี้แล้วมันดีขึ้น สิวน้อยลงมาก     มาร์กหน้าด้วยไข่ขาว อาทิตย์ละ 2 ครั้ง นอกจากจะช่วยดีท็อกซ์ผิวแล้ว หน้าจะกระชับขึ้นด้วยครับ     ถ้ามีปัญหาเรื่องสิว ก่อนล้างหน้าใช้เบนแซคทาทั่วหน้า 15นาทีแล้วล้างออก ลองใช้ BHA 2% เช็ดหน้าเพื่อช่วยในเรื่องของสิวอุดตันครับ     ผมใช้ มาดามเฮง ตัวที่ชื่อว่า collagen booster ทาทั่วหน้าก่อนนอน ตัวนี้ช่วยเสริมสร้างผิวให้แข็งแรงขึ้นครับ ใช้แล้วผมรู้สึกว่าผิวดีขึ้น ชุ่มชื่นดี     อาหารหรือวิตามินเสริม ผมทาน Vit C ,Collagen,Grape seed พวกนี้จะช่วยเรื่องรอยดำของสิว และช่วยให้ผิวใสขึ้นครับ     ทากันแดดก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง กางร่ม หลีกเลี่ยงแสงแดด จากคุณ : ด.ช.ข้าวห่อไข่ เขียนเมื่อ : 14 ธ.ค. 55 09:13:51

ความคิดเห็นที่ 6 เรากินวิตามินซี + วิตามิน อี ดูผลิตภัณฑ์บำรุงผิวก่อนนอน ค่ะ จากคุณ : ก้อย ({น้องตุ๊ดตู่ กะ น้องแชมป์}) เขียนเมื่อ : 14 ธ.ค. 55 09:47:02

ความคิดเห็นที่ 7 ทานไวทเฟสในมีดหมออะค่ะ เนียนขาวเร็วดีไม่ต้องทาครีมอะไรเลย และ ก็เลี่ยงครีมพวกมีสารปรอท และสารอันตรายอะคะ เลี่ยงยาหมอด้วยมันทำให้หน้าบางรูขุมขนกว้าง คุณเจ้าของกระทู้ไม่ลองโอเลย์ดูอะค่ะ แก้ไขเมื่อ 14 ธ.ค. 55 10:28:14 จากคุณ : มะลิขนฟู เขียนเมื่อ : 14 ธ.ค. 55 10:27:04

ความคิดเห็นที่ 8 นอนหลับพักผ่อนให้เต็มอิ่มค่ะ ทาครีม ล้างหน้าตามปกติ แล้วก็มีเวลาไปอบสมุนไพรหรือเซาวน่า เพื่อให้เลือดหมุนเวียนดีขึ้น เดี๋ยวหน้าก็กลับมาสดใสค่ะ จากคุณ : Sorn_wiiz เขียนเมื่อ : 14 ธ.ค. 55 11:34:08

ความคิดเห็นที่ 9 เราเป็นแบบจขกท เลยค่ะแต่ก่อนหน้าเราเนีวนจนพี่ที่ทำงานอิจฉาถามว่าเราใช้ครีมอะไร สบู่อะไร เราตอบเลยว่าไม่เคยใช้อะไรเลย ใช้น้ำเปล่าล้างหน้าเอง แต่ต้นปีที่ผ่านมา สิวเราขึ้นเยอะมากข้างแก้ม 2 ข้าง เราหาหมอหมดเงินไปเยอะแยะ เลเซอร์เราก็ทำ แต่ตอนนี้เราเจอต้นเหตุการเกิดสิวแล้วค่ะ เราตรวจเจอถุงน้ำในรังไข่ ตอนนี้เรารักษาตามวิธีของหมอสูติคือทานยาคุม แล้วรักษาสิวตามคลินีคควบคู่ เราทานได้2เดือนสิวยุบหมดจนเหลือแต่ลดแดง (เสริมค่ะเรางดของมันของทอด นอนเร็วขึ้น ทานผัก ทานนัำมะเขือเทศค่ะ) จากคุณ : aounnarak เขียนเมื่อ : 14 ธ.ค. 55 19:52:18

ความคิดเห็นที่ 10 ขอบคุณทุกความเห็นจ้า จากคุณ : PiwZa เขียนเมื่อ : 14 ธ.ค. 55 23:36:12

ความคิดเห็นที่ 11 เรากิน วิตตามินของแอมเวย์อ่ะ กินมา10 ปีแล้ว หน้าเนียนมาก ขึ้นอยู่กับการดูแลทั้งภายใน ภายนอกด้วยนะคะ จากคุณ : ปปลา (Spyiiz) เขียนเมื่อ : 17 ธ.ค. 55 13:57:26