|
ย้อนไป ประมาณ 4 ปีที่แล้ว อยู่ดีๆ สิวก็บุก เยอะมาก ทั้ง สิวผล สิวอักเสบ สิวอุดตัน ทรมานมากค่ะ ค้นหาทุกวิธี รักษา ตาม เนต บ้าง แต่ไม่เคยไปหา หมอสิวนะค่ะ กลัวค่ะ กลัวเลี้ยงไข้ ( อาจจะคิดมากไป ) แต่จริงๆๆไม่ชอบนั่งรอหมอ
ลองมาทุกยาค่ะ ที่เค้าบอก
Differin gel ,Retin A , Benzac 2.5% ,Panoxyl รักษาอยู่ เกือบปีไม่ดีขึ้นเลย ยุบๆหายๆๆ จนหน้า แห้ง เหี่ยว หลุบมา แผลเป็น แฟน กลับจาก ญี่ปุ่น ตกใจมาก ไม่เจอกัน 6 เดื่อน หน้่าแฟน เยิ่นขนาดนี้ =="
สุดท้ายเราพึ่ง ยาคุมค่ะไม่รู้จะทำยังไง ลอง ทาน yasmin แผงแรก บุกกว่าเดิม เค้าบอกให้ทนทานไปให้ได้ 3 แผง
พอหมด แผง 3 หายจริงๆๆค่ะ สิว หิวหายหน้าใสขึ้น แต่ ฝ้าที่ โหนกแก้ม มาเป็น จุดๆๆ 4-5 จุดไม่เยอะหรอกค่ะ พอทนได้ ดีกว่า สิว อิอิ
หลังจากนั้น หน้าก็เหลือแผลเป็น แดง ดำ หลุม เต็มหน้ากันเลยทีเดียว
เราก็ซื้อ วิตามินซี กับ Gluta มาทาน ประมาณ 3 เดื่อน พี่ๆๆที่ ทำงาน ก็ ชมว่า สิวหายแล้ว หน้าใสขึ้นเยอะเลย หน้าดูชุ่มชื่นขึ้นนะึค่ะ
อาจจะเพราะ ทาน ยาคุม เป็นฮอร์โมน ทำให้ผิวใส วิตามิน ช่วยรักษาแผลเป็น ส่วน กลูต้าไทโอน ช่วยเรื่องผิวขาวใสนะค่ะ ทุกวันนี้ ก็ทาน วิตามิน ตลอด วันละ 2000 กรัม ไม่เคยขาดเลยค่ะ
ตอนนี่ ดูแล ผิวหน้า
เช้า ตื่นมา ล้างหน้าด้วย น้ำเปล่าค่ะ ตามด้วยโทนเนอร์ แล้วก็เอาน้ำแข็งถูๆหน้า เน้น ตรง ส่วนที่ รูขุมขนกว้าง ทาครีมบำรุงผิวที่ถูกกับเรานะค่ะ ทากันแดด ห้ามขาดค่ะ เราใช้กัน แดดใยไหม เพราะเหมา่ะกับเรา ^^
มาร์คหน้า อาทิตยละครั้ง
กลางคืน ก็ ถึงบ้าน ต้องรีบล้างหน้าให้สะอาด เราไม่ใช่โฟมนะค่ะ เราใช้ สบู่น้ำนม
เช็ดโทนเนอร์ ตามด้วยครีม นวดๆ ดึงๆๆ ตบหน้าด้วย ทำแบบนี้ ทุกวัน
หน้าดีขึ้นจริงๆๆคะ หน้าใส ดูเด็กกว่าเดิมอีกคะ ^^
นอนให้เร็ว ดื่มน้ำเยอะๆ ออกกำลังกาย สม่ำเสมอ ทานอาหารมื้อเช้า
งดเหล้า สูบบุหรี่ ( เมื่อก่อนไม่เคยทำเลยคะ นอนก็ดึก กินเหล้า เที่ยว สารพัดคะ )
.... เคยได้ยินมั้ยคะ ความคิดเปลี่ยน ชีวิตเปลี่ยนนะค่ะ )
ลองทำดูนะค่ะ มีรุป before & after มาฝาก ^^
แก้ไขเมื่อ 17 ธ.ค. 55 09:59:06
จากคุณ |
:
โอ๋ (pauselove)
|
เขียนเมื่อ |
:
15 ธ.ค. 55 16:27:27
|
|
|
|
|