 |
สภาพผิวหน้าเดิม เป็นยังไงคะ
ตอบแบบกลางๆ แลัวกัน
ร่างกาย
-ดื่มน้ำมากๆ พักผ่อนมากๆ พยายามทานผักผลไม้สด
-งดน้ำอัดลม ขนมถุง ของทอด
-ออกกำลังกาย วันละอย่างน้อย 30 นาที
-ขัดตัว ทาครีมกันแดดบ้าง
สำหรับผิวหน้า
-บำรุงตามสภาพผิวนะคะ
-สครับหน้า เพื่อกำจัดเซลผิวที่ตายแล้ว (ลองเลือกสครับที่ชอบ และไม่แพ้ ถ้ากลางๆ ก็ นูโทรจีนา, smoothE พวกนี้ค่ะ)
-ทาครีมกันแดด ที่ spf 30 ขึ้นไปทุกเช้า (หรือบ่ายที่ยังมีแดด) ควรมีค่า PA +++ ด้วยค่ะ
-หลบเลี่ยงแดด กางร่ม
นอกนั้น วันแต่งงาน จะให้ช่างแต่งหน้าทำผมให้ก็สวยเริ่ดค่ะ
| จากคุณ |
:
คุณคนที่ใส่เสื้อสีชมพูนั่นน่ะ  
|
| เขียนเมื่อ |
:
16 ธ.ค. 55 11:37:33
|
|
|
|
|
ขอคำแนะนำค่ะ กำลังจะเป็นเพื่อนเจ้าสาว ^^
