ชวนดูวิวัฒนาการของเราเอง...
|
|
ตั้งแต่เด็กๆเราเป็นคนที่กินเก่งมาก กินทุกอย่างยิ่งหมูสามชั้นติดมันนิโอ้ย!!! ยิ่งชอบมาก จำได้เลยว่ามีครั้งหนึ่ง ป้าเรากินหมูสะเต๊ะแล้วทิ้งไอตรงมันๆ เราก็ดันไปเก็บมากินเฉยเลย55 ก็มันชอบนิน่าา ก็เลยอ้วนมาเรื่อยๆจนกระทั่ง ป.6แม่ก็บอกว่าให้ลดความอ้วนได้แล้วโตมาจะไม่สวย เราก็เลยลองลดดูโดยการออกกำลังกายและควบคุมอาหารไปด้วยพยายามกินผักให้เยอะๆเราเลือกช่วงปิดเทอมในการลดน้ำหนักเพราะอยู่แต่บ้านไม่มีอะไรมาล่อตาล่อใจ55 เรากินแต่ผักเกือบทั้งวันซื้อสลัดมาทำกินเองแล้วก็พยายามออกกำลังกายมาเรื่อยๆจนกระทั่งเข้าม.ต้นก็เริ่มผอมลงจากน้ำหนัก 75 ก็เริ่มลดลงมาที่ 70แล้วก็ลงมาเรื่อยๆจนกระทั่งปี3น้ำหนักลงไปต่ำสุดที่ 55.5 เราสูง 163 แต่ในรูปน้ำหนัก 57 นะ มันอ้วนขึ้นหลังจากไปทำบุญที่บ้านตามา อาหารอร่อยๆทั้งนั้นเลย เราก็เลยอดใจไม่ไหว 55 (จะบอกว่าพออยู่มหาวิทยาลัยจะมีแรงฮึดในการลดน้ำหนักมากเพราะมีแต่คนตัวเล็กๆเต็มไปหมดเลย เสื้อผ้าสวยๆก็มีแต่ตัวเล็กๆ เมื่อก่อนเรามีปัญหาเรื่องการซื้อเสื้อผ้ามากเพราะเข้าร้านไหนก็ไม่มีไซส์พอลดมาได้เข้าร้านไหนก็เริ่มมีไซส์ที่นี่บ้าซื้อใหญ่เลย 555 พิมพ์มายาวมาก เราแค่อยากบอกทุกคนว่า กว่าเราจะลดได้ไม่ใช่ว่าแค่ปีสองปีเราใช้เวลาหลายปีมากกกกกว่าจะลดลงมาได้ขนาดนี้ อยากให้เพื่อนๆทุกคนมีแรงฮึดในการลดน้ำหนักและรักตัวเองเยอะๆ สู้ๆน๊า เราขอลงรูปรวมๆนะที่เดียวเลย รูปอาจจะไม่เยอะมากแต่ให้เห็นชัดๆ
| จากคุณ |
:
ปัญญาดีเกิ๊น 
|
| เขียนเมื่อ |
:
20 ธ.ค. 55 00:50:26
|
|
|
| 
