สุขสันต์วันปีใหม่กันถ้วนหน้าค่ะ ห้องเครื่องแป้ง เราจะลดความอ้วน และจะสวยแล้วมาเป็นกำลังใจให้ด้วยกันนะ
|
|
ปีใหม่นี้ ตั้งใจ !!!!! จะเป็นคนขยันเรียน ทบทวนบทเรียนทุกวัน
ไม่นอนดึก
รีแลกซ์วันละไม่เกินหนึ่งชั่วโมง !!
นั่งสมาธิ สวดมนตร์ก่อนนอนทุกวัน
ดูแลสุขภาพตัวเอง ไปออกกำลังลาย พิชิตไขมัน สลายเซลลูไลซ์ทุกวัน
ไม่ละเลยต่อความสะอาดของสิ่งแวดล้อม ทำความสะอาดห้อง ล้างจาน
ซักผ้าทุกวัน !!!!!!!
ต่อไปนี้ !!! เราจะสวย ! เก่ง ! มีระเบียบวินัย ! ชิคๆทันสมัยอินเทรนด์ !
มีสติอยู่กับเนื้อกับตัว ! ไม่รีแลกซ์จนเกินไป ผ่อนคลายวันละชั่วโมงพอ !
ขอให้เพื่อนๆมีความสุขกันถ้วนหน้า สุขภาพร่างกายของคุณและคนที่คุณรักแข็งแรง การงาน การเรียน การเงิน ราบรื่น ประสบความสำเร็จค่า !!!!!!
| จากคุณ |
:
love-dek-pan  
|
| เขียนเมื่อ |
:
วันสิ้นปี 55 22:35:38
|
|
|
| 
