|
ขึ้นอยู่กับว่ามุมมองคำว่า "อันตราย" ของคุณอยู่ตรงไหนค่ะ
ประการแรก
... ถ้ามองในแง่สุขภาพ แน่นอนว่าของทอดย่อมไม่ดีแน่สำหรับผู้ที่รักสุขภาพ ต้องการควบคุมน้ำหนัก ลดความอ้วน ลดสัดส่วน เพราะน้ำมันเมื่อเข้าสู่ร่างกาย หากไม่เผาผลาญ สะสมไปนานๆเปนไขมันส่วนเกิน บางรายเป็นหนักถึงขั้นไขมันพอกอวัยวะภายใน (หรือที่เรียกว่าอ้วนซ่อนรูป) ซึ่งเป็นบ่อเกิดของโรคต่างๆ มากมาย รวมถึงน้ำมันจากของทอดและอาหารต่างๆ เมื่อเข้าสู่ร่างกายมากๆ เข้า มันจะไปเกาะผนังลำไส้ได้ค่ะ
ประการที่สอง
... ถ้ามองในแง่อันตรายแบบ การได้รับสารพิษ สารมะเร็ง แน่นอนว่าการทอดที่บ้านเราย่อมควบคุมจำนวนครั้งที่ใช้ ปรอมาณการใช้ ชนิดของน้ำมันที่ใช้ได้ ซึ่งตรงนี้จะทำให้อันตรายน้อยกว่าการซื้อของทอดทานนอกบ้าน
++++++++++++++
อะไรที่มากไปก็ไม่ดีค่ะ
ทานแต่พอดี ทานให้ครบ๕หมู่ และหมั่นออกกำลังกายบ้าง ดีที่สุด :")
| จากคุณ |
:
WonderCosmos   
|
| เขียนเมื่อ |
:
24 ธ.ค. 55 22:37:56
|
|
|
|
อาหารทอดทุกอย่างแม้ทำเองที่บ้านอันตรายหมดจริงหรือ
